Старт 22 апреля
Как похудеть к лету
и привести себя в форму
и привести себя в форму
Встречайте лето на 1-2 размера меньше!
Светлана Кашицкая, врач-диетолог
Для всех, кто хочет летом быть стройной и полной энергии
Худеем к лету за 21 день
Сидите на диетах, ограничиваете себя, но вместо долгожданного результата проваливаетесь в апатию или срываетесь на близких
Тех, кто перепробовал множество диет, но вес все время возвращался
Пытаетесь начать правильно питаться, но не можете найти на это время и силы
Устали считать калории и ходить на тренировки
Тех, кому не хватает мотивации и стимула и больше не верит, что сможет похудеть
Тех, кто понимает, что лишний вес = проблемы со здоровьем
Вне зависимости от тарифа каждый получит
3 рациона питания
на 3 недели (базовые)
на 3 недели (базовые)
Рекомендации при гипотиреозе и АИТ В ПОДАРОК
Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа В ПОДАРОК
Общие правила питания
Таблица замеров
Видео-урок «Как и почему нужно отказаться от сладкого»
Видео-урок «Женский календарь снижения массы тела»
Видео-урок «Явные и скрытые причины отеков»
27 вкусных и полезных рецептов
Гайд «Советы по питанию весной»
Гайд «Правильный ужин. Что съесть вечером, чтобы похудеть»
Общий чат «Между нами девочками», где вы получите море поддержки друг от друга, и даже найдете подруг и друзей.
Гайд «Срыв при похудении»
А если у меня не получится? Что если я не похудею?
Гарантирую, что при соблюдении всех рационов и рекомендаций вы сбросите вес от 3 до 8* и больше килограмм к лету
*точный результат зависит от ваших исходных параметров — чем выше ваш изначальный вес, тем более ощутимый результат вас ожидает.
Результативность метода доказана реальными отзывами
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
Доступ 1 месяц
Доступ 1 месяц
- 3 рациона питания на 3 недели (базовые)
- Общие правила питания.
- Таблица замеров
- Видеоурок «Как и почему нужно отказаться от сладкого»
- Видеоурок «Женский календарь снижения массы тела»
- Видеоурок «Явные и скрытые причины отеков»
- 27 вкусных и полезных рецептов
- Гайд «Советы по питанию весной»
- Гайд «Правильный ужин.Что съесть вечером, чтобы похудеть»
- Гайд «Срыв при похудении»
- Общий чат «Между нами девочками», где вы получите море поддержки друг от друга, и даже найдете подруг и друзей.
350 Br
180Br
С ПОДДЕРЖКОЙ
КУРАТОРА
Доступ 3 месяца
КУРАТОРА
Доступ 3 месяца
Все, что в тарифе самостоятельный +
- Гайд «Устранение дефицитов при помощи БАДов»
- Гайд «Изюминки весеннего рациона»
- Гайд «Особенности весеннего питания»
- Гайд «Пестрая диета для весны»
- Гайд «9 вариантов, где брать энергию для свершений».
- Видео разбор ваших анализов врачом-эндокринологом Татьяной Савич.
- Общий Чат с куратором по будням с 10 до 18:00
- 25 рецептов разгрузочных дней
- Прямые эфиры со Светланой Кашицкой раз в неделю
440 Br
240 Br
VIP СО СВЕТЛАНОЙ КАШИЦКОЙ (10 МЕСТ)
Доступ 6 месяцев
Доступ 6 месяцев
Все, что в тарифе с куратором
+
+
- 3 ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РАЦИОНА с учетом вашего здоровья и пищевых предпочтений на 3 недели
- Общий Чат со Светланой и тарифом только Vip c 10 до 20 по будним дням.
499 Br
- Рекомендации при гипотиреозе и АИТ
- Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа.
В ПОДАРОК:
- Рекомендации при гипотиреозе и АИТ
- Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа.
- Видеоурок врача эндокринолога Татьяны Савич «Инсулинорезистентность и лишний вес»
- Гайд «Питание при повышенном холестерине»
- Гайд 10 главных правил питания после 40 для снижения веса
В ПОДАРОК:
- Рекомендации при гипотиреозе и АИТ
- Правила питания при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа.
- Видеоурок врача эндокринолога Татьяны Савич «Инсулинорезистентность и лишний вес»
- Гайд «Питание при повышенном холестерине»
- Гайд 10 главных правил питания после 40 для снижения веса
- 99 советов от Светланы Кашицкой "Как похудеть, не считая калории"
В ПОДАРОК:
Автор марафона
Врач - диетолог
Специалист по правильному питанию
Директор студии похудения
Кандидат педагогических наук
Постоянный эксперт программы «Здоровье» и «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1»
Автор уникальной методики похудения, по которой снизили вес более 10 000 человек.
Основатель онлайн-курса «Ешь и худей»
